買い物日和♪

今日は、雨でした。ザーーーーーって
まぁ、そんなお天気も、家にいる私にゃ～、関係ないない
って事で、ネットショッピング～

生活の木でシアバター（未精製）を注文してみました
乾燥でかさつく季節になってきたのでね～

ついでに、あちこち覗いていたら・・・

「ハートオイル」って、可愛らしい名前のブレンドアロマオイルを発見
これ、マタニティーのシリーズ。妊婦じゃないけど、気にしない
3種類あって・・・

「落ち込んだり、イライラしたり、
日々気分の変わる心をスッキリとさせてくれる香りです。」

これやと思って「サポート」ってのに決めました

グレープフルーツ、ローズマリー、ラベンダー、良い感じのブレンド
「心をスッキリ」ってのに惹かれました
いい響きでしょ～、スッキリってね　大事なことですよね～

あまり落ち込まない性格だけど、イラッと来た時は
これにサポートされてみたいと思います

今日は、小学校の時の担任の先生が電話をくださって、
久しぶりのお喋り～　楽しかったです

それに、ご近所さんから、
今年も天然ナメコとムキダケをいただいちゃいました
毎年恒例のキノコ採りに行ってきたんだって～　わ～い
どうやって食べようかな～

明日は、中学の時にお世話になった先輩が、
ご一家で遊びに来てくださる予定だし
冬眠生活も2ヶ月以上になってきましたが、
お陰様で、飽きる暇は、ないで～す　ありがたいです

とにかく新型インフルエンザのワクチンを打ってもらえる日まで、
頑張って乗り切らなくっちゃ～

明日から、グンと寒くなるそうですね　季節が変わりますね
みなさんもより一層、体調管理に気を配ってくださ～い

採り立てベビーリーフ＆舞茸ポタージュ

12日に種蒔きしたガーデンは、
あっという間に、こんな感じになりました
ベビーリーフがさんさんとと太陽を浴び、
そろそろ食べられそうかな？っという事で・・・

収穫してみましたぁ～
どれが何か、よく分からないけど、ベビー菜、ベビーコマツナ、
ベビーホウレンソウ、ピり辛みずな、サラダみず菜、クレソン、です

そして、晩ご飯には、イタリアンサラダに～

甘みがあるのや、ピリッとするのや、色々な味がして、
想像以上に美味しかったですよ
すごく柔らかくって、食べやすいのが、私には、ありがたい～

できたて熱々の舞茸ポタージュも一緒にいただきました
これがまた、香りが良くて、美味しかった～
美味しくって免疫力アップだなんで、嬉しすぎるわ

ベビーリーフ、かなりの勢いで生えてきたので、
食べ切れなくなったら、ポタージュにしてもいいかな～

免疫力アップの情報、
何か良いのがあったら教えてくださいねっ
ちりも積もれば山となる

鍋の必須アイテム

鍋の美味しい季節がやってきました
ちゃんこ鍋、キムチ鍋、色んな鍋をしますけど、
こんなのを入れてます

コラーゲン玉は、スープが美味しくなるからお気に入り
お肌に良いところも嬉しい

そして、私、何といっても、シメが楽しみなんですよ
本編は、少しペースを押さえ、余力を残しておいてでも、シメが食べたい
メインの具より、そこに全てをかける勢いです
シメの為に鍋をしたいぐらい好きなのです(笑)

ラーメンにする時は、まる子
そのまま入れられるタイプだから便利ですよ
かわいい

それから、メールやブログで情報をいただいたんですけども、
新型に限らず、インフルエンザ予防に舞茸が良いそうですね
キノコを食べる時は、積極的に舞茸にしようと、決意しました
鍋にも良いですよね～、舞茸って

予防に役立つなら、例え可能性が１％だとしても、
取り入れたいです

っていうか、単に舞茸が好きなだけだったりして

ブログネタ: あなたのおすすめの鍋は？

これ以上は出来ないわ（笑）

ついに購入
空気清浄機は持ってるし、
悩みに悩んで、
シャープのプラズマクラスターイオン発生機にしました
２５０００個イオンが出るやつだよぉ～

これで、ウイルスや花粉などを撃退してもらって、
少しでも、今、流行っている新型インフルエンザから、
身を守りたいと思います
これ以上は、もう予防対策、思いつきません（笑）
出来る限りの手は尽くしたことだし、あとは、のんびりいきますわ～
今日から、快適生活グレードアップよ～　たぶん。

たぶん、というのはですね・・・
イオンってね、出てるんか、出てないのか、手ごたえが全くないのですよ。
目ぇに見えないのでね～

でも、たぶん、電子顕微鏡レベルで見ると、
アンパンマンみたいなのとバイキンマンみたいなのが、
必死のパッチで戦っとるハズなんです
と、期待してます

これは１畳用。
ピンクにしました。ちっちゃ。
かわいいでしょ

そして、リビングには１２畳用のホワイトを買いました

買うかどうしようか、どこで買おうか、悩んでた私に、
勢いを付けてくれた出来事が先日あったのですよ

それは、またの明日のブログで～

冬準備～！

この間、季節性インフルエンザの予防接種した時の絆創膏が
あまりにも可愛くて写メとったの忘れてました(笑)
さすが、小児科だわぁ
パジャマ姿で、枕抱えてる、うさぎ？　くま？　かぁいい
未だに小児科でお世話になっている私です

予防接種したからって、感染しなくなるわけじゃないけど、
重篤化を防げるってのが、ありがたいな～。
昔は、何度も重篤化して、ひどい目にあったもんで
これからも、感染予防に手を緩めることなく、
元気に越冬を頑張りたいと思いま～す

今日は、寒くなるって、昨日の天気予報で言ってたんで、
昨夜は、お布団を２枚出しておいたんです
そしたら、今朝、マジで寒かった　準備しておいて良かったです

暖房のスイッチを入れるのも、もう時間の問題だし、
そろそろ加湿器や湯たんぽを出しておかなくっちゃ

みなさんは、もう冬準備しましたか？

あっ、昨夜の「深夜食堂」　結局、リアルタイムで見ました
あの昭和な感じの店構えといい、さりげなく優しい店主といい、
個性的なお客といい、素朴で美味しそうな料理といい、
期待を裏切られる事なく面白かったです
私は、甘い玉子焼きより、しょっぱい（だし巻きか）方が好きなんですが、
小寿々さんが甘～い玉子焼きなわけ・・・気になる
来週は、見終わったら、ねこまんまが食べたくなるんだろうな～

続きを読む "冬準備～！"

もちもち食感♪

今年も出ました　枚方Walker
ウォーカームック 枚方Walker2009→2010年版 61802-52 (ウォーカームック 151)

読んでたら、うちの物凄く近所に、美味しそうなパン屋さんが、あった
さっそく買ってきてもらいました

メロンパンとメロンパンラスク。それに、べーグルサンド（バンバンジー）

こんな近くに、こんなお店があったなんて、全然知らなかったな～

べーグルのもっちり感が良すぎて、
私の尋常ではないか弱いアゴにはこたえたけど、
具のバンバンジーがピリ辛で、美味しかった～
頑張って噛んでたら、「まだ噛んでるの」と母が。

これでも最速で噛んでるんです～　それが、なにか？(笑)

メロンパンとラスクは、フワフワとサクサクで柔らかいから楽々
コーヒーや紅茶に合う～

また、何か買ってきてもらお～っと

今日は、久しぶりにスカーッと晴れて気持ちが良いです
窓、全開にしてるのに、風がひゅーひゅー入ってきてるのに、
今日は、なんともないです

あれ～？
私、花粉症じゃなかったのかな～？
あの日は一体何だったのか・・・

謎が深まる

秋の花粉症？

なっちゃったかもな～

秋の花粉症に
目が何となくかゆいんですよね～
ついにデビューですかね～　嫌だ～

両親は、もうとっくの昔から花粉症で・・・しかも、春と秋の。

それで、私、ビーポーレンを食べ始めました

今年の初めにハチミツを買うついでに買ってみたんだけど、
一言でいうとハチが集めた花粉で、花粉症に良いらしいのです
そのお陰か、今年の春の母の花粉症が軽く済んだんですよ
ビーポーレンは、ビタミンやアミノ酸や酵素が９０種類以上含まれていて、
完全食品なんだそうです
それで、体に良さそうっと思って、私も冬から春にかけて、
ヨーグルトにふりかけたり、そのまま飲んだりしてたんですよ

それを思い出し、また復活させてみました
今度は、花粉症対策で。
効果があると嬉しいんだけどな～。

秋の花粉症？初心者な私
もう直ぐ、またいつもの病院デーなので先生と相談したいと思っているけど・・・

一体何をどうすれば良いの～～～～～　（遠い目）

空気清浄機が欲しくなってきました
どんなのがオススメですか？

週末に限って

土曜日の朝から急に目に異変があり・・・

最初は、目やにと、少しかゆかっただけだったのに、
１日で、段々ひどくなり、痛くなってきて、若干腫れてきて

で、でも、世間はシルバーウイークなわけで、
病院も休みなわけで

大体、こういう緊急事態って、
いつも土曜日とか日曜日にやってくるのよね～

だけど、近所で無休って所があって
ありがたたや～
行ってきました、眼科へ

そしたら、アレルギーじゃないかって
もしくは、細菌かもって

アレルギーって、ある日、突然ガツーンってくるもんなの？
それとも、前日に、いつもの診察で病院に行ったから、
何かもらってきちゃったのかしら

パソコン等をしないようにして、
処方してもらった目薬をせっせとさしてたら、ほぼ復活
あぁ、ホッとしました　やっぱり早めに看てもらって良かったなぁ～

金曜日に行ってきたいつもの病院では、
季節性インフルエンザの予防接種の予約してきましたよ。
予約が始まったばかりなのに、もう埋まりつつあると聞いてビックリ
今年は、みなさん行動が早いですね
新型の時は、どうなるんだろうなぁ～。

持久力

今日は、涼しかったです
年に１度のBiPAP harmonyの交換日
無事終了

最近は、マイペースで過ごせるから、あまり飲まないけど、
仕事が忙しすぎる時は、毎日お世話になってた、アミノバイタル
これを昼食後に飲むと、夕方ぐらいに来る疲れのピーク時も、
頑張れちゃうんですよねぇ～
それから、ここぞという日の寝る前に飲んでおくと、
疲れが出にくいんですよぉ
アミノ酸は、脳やお肌にも良いらしいし～

今日、ネットしてたら、MUSASHIっていうのを、偶然発見
何か、用途が似てるわぁ
試してみたいかも
でも、いっぱい種類があって、どれにすればいいのやら(笑)
飲んだ人いませんか～？情報をください

ニュース見てると、
新型インフルエンザのワクチンが打てる日が段々遠くなってる感じだし、
まだ大分かかりそうですよね～
体調管理もより一層気合を入れて続けていかなくっちゃ～

気分すっきり

雨が降ってきました

今日もじめじめ

秋のイラストを描いてます

iPodの中から、
秋にリリースされたアルバムを探して聴こうかなー

とりあえず、これ飲んで、気分すっきりで、
今日も張り切っていこかー

ビタミンCを・・・

「何か買ってくるものない？」

「じゃ～、ビタミンC系のドリンク買ってきて～！」

って事で、色んなのが、今、冷蔵庫にあって、最近ちびちびと飲んでます

いつも飲んでるわけではないです、単なる気まぐれ

ビタミンCは、免疫力アップやストレスへの抵抗力アップっていうし

１年の中でも、今が一番絵を描く量が多くて、
体調管理に一番気を使っている時期だから
どうせ飲むなら、体に良いものが飲みたいっていうかね～
そんな心境です。

今日は、これ、ホワイトアップデート。

ホワイトって事は、美白効果があるって事かな？
よく白いね～って言われる私、これ以上、白くなったら、
色なくなるやん　んな、わけないか(笑)

ビタミンCが１２００mgも入っているし、他にも色々入ってて、
しかも、ノンカフェインなのが惚れますなぁ

私のイメージって・・・

今朝は、少し早く目が覚めました

最近忙しくて鉛筆まみれで綺麗にしてなった手に、
簡単なネイルアートをしてみたよ
超即席、貼っただけです

このバラは、先輩が100均で見つけて、くれた物
私のイメージで選んでくれたそうです
私ってこんなイメージだったの

仕上がり、どうですか～？
手が小さいし、爪も小さいので、ちょっとバラがデカ過ぎかな～？(笑)
でも、私は、気に入ってます　いつもネイルは完全に自己満足

その後、「ニンニクの力」を飲んだら、元気出ちゃって
（仕事の合間で元気出したい時って何を飲みますか？）、
今日の作業は、スイスイと終了～　そんな日ってありますよね

あとは、晩ご飯を食べて、ゆっくりお風呂に浸かって、
明日に備え、早めに休みま～す

何を備蓄しよう・・・

パンデミックに備え、インフルエンザ予防の為に使っていたマスクを
買い足しておこうと思ったら・・・

もう無かったです

近所のドラッグストアーは、全滅
ネットで買おうと思ったら、あれれっ？軒並み売り切れ

ガーン

それで、今日、テレビで紹介されてたサージカルマスクを検索してみたら
まだ、売り切れてなかったので　何とか注文できました
この冬に使い切れなかったマスクが残ってるから、当分は大丈夫なんだけど・・・
今後、もっと手に入り難くなったら・・・と思って

消毒用アルコールとか、米や多少の食料、薬なんかはあるけど

水なんかも、買っておいた方が良いのかな～？

みなさんは、どれくらい新型インフルエンザ対策してますか？


新型インフルエンザの発生に備える
http://www.youtube.com/watch?v=fh4SB_mcEo8

新型インフルエンザから身を守る知っておきたい感染予防策
http://www.youtube.com/watch?v=WNQ7Y9d4D4k

可愛いお花が咲きました

今日は、綺麗な青空が広がって、絶好の行楽日和って感じでした
と言っても、どこにも行ってないんですけどね～
あまりにも天気が良くてポカポカしてると、
外に出ないのは、ちょっともったいない気がしちゃいますねぇ

でも、庭のスズランが満開になりまして～
まいっか～って気になりました

最近、気になるＣＭがあるんですよ～
それは、「メガシャキ」っていう、ドリンク
「あらら、なんか眠いな」って陽気な歌が頭から離れない(笑)
カフェインが入ってるみたいだし、
やっぱり眠い時に飲んだら良いって事ですよね～
でも、毎日８時間寝てるし、日中眠くなる事ってない
仕事中は、覚醒してるのか、眠くなった事なんかないし
かと言って、寝る前に飲んで、寝れなくなったら困るしね～(笑)
なんだか、とても気になるドリンクです
飲んだら、どうなるんだろ～？

ひえひえタイムには？

最近、真夏並みに暑い日があったり、
今日みたいに雨で蒸し暑い日には、
無性に冷たいものが飲みたくなる。

そんな時は、この間、IKEAで買った、
エルダーベリーフラワーのシロップ。
これが、マイブームです
濃縮のシロップなので、6倍のお水で薄めるとジュースになるの
マスカットのような香りで、優しい味～
炭酸で割ると、さらに爽やかさアップします
かなり、ごきげんになれる味です

でも、エルダーベリーフラワーって聞いた事もなかった私
検索してみると
ヨーロッパでは、「万能の薬箱」として知られているんだって
ざっと見ただけでも、風邪の引きはじめや粘膜の炎症や花粉症に良いとか、
リラックス効果、血行促進などなどなどなど、
とにかく健康に良い事ばっかり書いてあるぅ～
どおりで飲むとスカッとするわけか～
美味しくて、健康に良くって、一石二鳥、
良い事づくめだなんて、信じられない～
そんなんだったら、もっと買っておけば良かったな～　シマッタ。

ひえひえタイムは、何を飲んでいますか～？

不思議なグラス

こんなグラス見た事ありますか？

中身が宙に浮いてるみたいで、何を注いでも綺麗で見惚れてしまう、
私の大好きなグラスなんです

ボダム　ダブルウォールグラス

二層になってるので、こんな風に見えるんですよ

熱々の飲み物を入れて、素手で持っても熱くないし
冷たい飲み物を入れても結露しません
耐熱だから電子レンジもＯＫ　すばらしい

そして、プラスチックかと思うくらい軽いのが、
嬉しいところ

８０ｍｌのなら、私の計測不可能な握力でも、何とか持てるし

８０ｍｌと２７０ｍｌを食洗機に入れず、大事に愛用中

毎日飲んでる、みかんジュースも美味しく見えます
カプチーノのあわあわも、よく見えるし、
可愛いです

集中力、スイッチオン！

今日は、いい天気だった～

気持ちがイイ～

寒波や雨で、太陽が隠れてる日が続いてたけど
久しぶりに晴れて、部屋の中もパーっと明るかったよ～

でも、花粉症の方には、最悪みたいで
近所の建設現場のおじさんの特大の

ハーックション

が聞こえてきましたけどね～
何か特効薬でも発明されると良いのにね
その日まで、頑張って～

今年もイオン化粧品さんのカレンダーをか描かせていただける事になりまして、
もう本当～～～に嬉しいです

今から描くのは、2010年度版という事になりますが、
夏までに仕上げないといけないので、準備に入りましたよ

何を描くか、去年から考えてて、
最近、構想が固まったので　今は、資料集めやモチーフの研究中

段々、暖かくなってきたし
どこかに取材に行こうかな～とも思っています

どこへ行くかは、秘密ですが
2010年度版も張り切って、頑張りま～す

こんな面白いモノ見つけたよ
ぶどう糖チョコレート。
集中力スイッチオンだって～
そんなこと出来るのーーー　ありがたや～

え～！うそ～ん！？

例の鼻水の件、
月１の診察のついでにドクターに相談したんですよ
そしたら、花粉症でも風邪でもなく、
年をとって過敏になったから・・・らしい。

えっ、老化ってことぉ～～～

まぁ、成長期は、とっくに過ぎてるわけで、有り得ますよね～。

軽くショック～

誰かさんが横で、「玄関じゃなくて廊下～」なんて、言ってます(笑)
その廊下とちゃうっちゅ～ねん

老化は、避けられる事じゃないから、今まで通りじゃなく、
ギアチェンジ的な事をしつつ、上手くやっていくしかないな～、
と思った次第です

この間、買ってみた、「ネイザルガード　塗るマスク」
私には　余計刺激になるみたいで、合わなかったよ
用途が違ったって事かな～

でも、ここ数日、薬を出してもらったわけでもないのに、
鼻水は、おさまってます

やっほー

ピタッと！

最近、朝起きると鼻が詰ったり鼻水が止まらなくってね～

私もいよいよ花粉症デビュー

でも、雨の日晴れの日関係ないし、目や喉もかゆくないし、
花粉症じゃないような・・・こういう事ってありますか？

寒暖の差？　　ハウスダスト？　　何なんだ？

って感じで・・・困ったな
と思ってたら、ひらめきました

こういう時は、アロマだって。

調べてみたら、こういう時は、ユーカリやティートリーだって
あった、あったよ、引き出しの中に

そしたら

嘘みたいに、鼻水がピタッと止まりました　全く鼻も詰らん。凄い
もっと早く気が付けば良かったなー

今日、ある方に電話したら 別人のような声でビックリ風邪だって
大阪府は、４年振りにインフルエンザ警報発令中です
友達にも風邪引きさんがいるし、やっぱり流行ってるんですね～
花粉も飛び始めてるし
みなさんも気合入れて、体調管理してくださいねー

紅茶の力

昨日、月１度の診察の日だったんですけども、
最近、インフルエンザの患者さんが急増しているそうです

ついに来ましたね

学校閉鎖なんかもあちこちでしてるんだって　ひぃ～、学校ごとか

年末から何度か寒波が来たし、
加湿器がないと湿度が３０％ちょっとだから、
流行りそうだな～って思ってました

みなさんも気を付けてくださ～い

結局は、手洗いとうがいが大切らしいですね。
家に帰ったら手だけじゃなく顔も洗うと良いとかテレビで言ってました
予防方法は、色々あるけど、全部やったら疲れちゃって、
逆効果だったりしてね～　出来そうな事だけにしよっと

私は、出掛けた日も出掛けなかった日も、毎日、必ずうがいをしています
市販のうがい薬が苦手だから、紅茶酒をぬるま湯で割って、ガラガラです

紅茶酒は、ジャムの瓶にホワイトリカーとティーパックを入れて、
一晩経ったらティーパックを取り出して、出来上がり～

かなり美味しいし、効果もバッチリなんだって
お茶って凄いなぁ～

しっとり～！

ついに今シーズン初登場です。加湿器

新しいのを買おうと思ってたんですが、
我が家で眠ってた加湿器が１台あったんだった
使えそうなら使おう　と言う事で、
フィルターを取り寄せるのに１週間かかったけど、
昨日から活躍中です　やっぱり、うるおうわ～いいわぁ～

加熱気化式（ハイブリット）とやらで、
乾燥してる時は温風で蒸気を発生させて、
湿度が上がると温風が止まって、
気化式になり湿度をキープする・・・ってやつだそうです。
加熱式よりは、省エネなんだって　ほぉ～。

インフルエンザの予防にも、お肌にも良いし、
湿度６０％をキープしていきたいと思います
私の冬の必需品です

あったかいモノ

めっきり冬っぽくなってきて、
最近は、グリューワイン（ホットワイン）みたいなのを作って飲んでます。
アルコールが入ってると酔っちゃうので、
赤葡萄ジュースを使って、ノンアルコールバージョンに

作り方は、適当
赤葡萄ジュースに、シナモン、クローブ、レモンピール、
ハチミツを入れて、温めます　あぁ、あたたまる～

近頃気になってるＣＭがあるんですよね・・・
それは、ユニクロのヒートテック
軽くて薄くて暖かいらしい。そして、安い
軽くて薄くて暖かいのは、私にとって、かなりのポイント
厚着すると、動けなくって、絵を描いたり、ご飯を食べたり出来なくなるので、
部屋着は、真冬でもロンＴとかなんです。
だから、ヒートテックは、期待大
もっと動きやすくなったらいいな～っと
でも、人気があって品薄とか　余計気になるやんか～
もう、着てる人いますか～？

越冬アイテム♪

これ、この間の誕生日に、ちえちゃんがプレゼントしてくれた、
ふわふわソックスです

これいい～　履き心地が凄いよ
ふわふわのふぉあふぉあ～
気持ち良いの～　おすすめ～

タオル地みたいになってて、結構厚手です
見た目より、本当に柔らかくって、ほんと～に気持ち良い～

これって、今、流行ってるのかな？

ピタッとした靴下が履きに難くって、
家では、ゆるゆるのを好んで履いてる私にとって、
この、ゆる具合が、ぴったんこ
さすが、ちえちゃん、私の事よく分かってらっしゃる　ありがとね～

もっと集めたくなってきたわぁ～

これって、どこに売ってるんやろ～？

夜カフェと戦利品

夜のショッピングモールって、
買い物も食事も結構空いてて過ごしやすいので、好きです
久々に行ってきました　マスクとニット帽で完全武装

もう、すっかりクリスマスの飾り付けになってて
クリスマスグッズやツリーがいっぱい売ってたよ～　早っ

軽く晩ご飯を食べてから、いつものスタバへ
マイタンブラー持って行くの忘れた
お店に入ると「いらっしゃいませ。」じゃなく、
「こんばんは。」って言ってくれるのが、何となく良いね

初めてロールケーキを選んでみました
あっさりしてて、ふわふわで、
食後でもパクパク食べられる～　2人で分けたけど
美味しかったから、今度は、テイクアウトしよう

飲み物は久々にラテ　へーゼルナッツシロップを追加
いつも、ぬるめってお願いします
飲ませてもらう時に、アチチッってならないので助かります
帰りにちょっと買い物を・・・と思ってブラブラしてたら、直ぐ閉店に

でも、無印で色々買えました今回の戦利品は・・・
ミニ湯たんぽ、湿温計、4枚にはがして使えるコットン、
トムヤムクン、ボルシチ、グリーンカレーなどなど

ミニ湯たんぽ、前は無かったよね～新製品かな？
ちょっと指先が冷えちゃってかじかんだ時用にと思って買ってみました
小さいので膝の上に乗せたりテーブルに置いたり出来ます
使うの楽しみ

湿温計は、寝室にしか置いてなかったので、
リビング用にも1個欲しかったんです
アナログとデジタルと2種類もあって、アナログの木製のにしました。
シンプルなデザインで、なかなか良いですよ

湿度が下がるとインフルエンザ等のウイルスが元気になっちゃうそうなので、
今年も部屋の湿度に気を付けたいと思いまーす

本命は、こっち！

今夜も冷えてきました　ホットカルピス飲んでます　なごむわ〜。

昨日書いた、オマケのハチミツ、あれは、あくまでもオマケで、
本命は、こっち！固形ハチミツ
3種類、マヌカハニーのと普通のとプロポリス入りのを買ったのですよ

おやつは食べない習慣なんですが、
甘いものが、ちょ〜っと欲しくなる時があるので、
そんな時は、チョコや固形ハチミツをパクッと口に、
ほーりこんでまーす　おいしい

別のメーカーのマヌカハニーもゲットしまして
朝晩、スプーンに1サジずつ食べてます
ニュージーランドでしかとれない、この貴重なハチミツは、
胃腸や喉や口内炎や傷や色んなところに良いそうで、
風邪の予防や美肌にも良いらしいの〜　一石十鳥ぐらい
風邪引いて薬買うより、
風邪引く前にハチミツ買って予防しよう！って魂胆です(笑)
冬眠準備　ワラをもすがる思いです(笑)
免疫力アップさせるぞ〜

ホッとしよう

Confiture et Provenceのジンジャーシロップです。
最近のお気に入りなのです。
冷たい物ばかり飲みたくなるこの季節、でも、内臓を冷やすとよくないし、
でも、やっぱり冷たいものは恋しくなるしって時に、
ミネラル炭酸水で割って飲むんです。ジンジャーエールになるよ～
美味しいの～
のど越しは、ひえひえ、後で、手足が、ホカホカしてきます。

ひえホカ～

クーラー漬けで足が冷えるこの季節、私には、とてもありがたいです
効能を検索してみたら・・・ショウガって、偉い（遠い目）

実は、ショウガは、苦手なんだけれども、このシロップは、いけますー
唐辛子、レモングラス、黒胡椒、シナモン、クローブがブレンドされてるからかな～？
少しピリッとして、カーッときます大人の味

苺のジンジャーシロップは、牛乳割にしたり、アイスにかけたり、
レモンジンジャーシロップは、紅茶に入れたりしても、美味しい～。

今年の夏は、ジンジャーシロップで免疫力アップさせて乗り切るよ～

ジンジャエール飲んで、引き続き頑張りま～す

青いしずく

ここ数週間、ずっと線ばっかり描いてました

カレンダーのイラスト制作、真っ只中なんですけど、
本番用の画用紙に、ペンで輪郭の線を描く作業をずっとしてたんです

今回、細密な絵の為、かなり大変でした
私にとって、一番大変なのが、この線を描く作業。
０．１ミリずれると、絵がダメになってしまうので、
緊張感あります～

それが、今日、全部終わった～
やった～、明日からは、大好きな色塗りだ～

気が付くと、線描いてる時は、瞬きしてないみたいで、凄く目が疲れる
リラックス効果があると聞いて、最近こんな目薬使ってます。

INNOXA ローション プーレジュ

成分は、薬草らしい
白目を白くしてキラキラと透き通った瞳になるとか
元々充血してないから、よく分からないけど、
私の好きな刺激がないタイプだし使い心地はいいです

この、おフランス製の青い目薬、本当に青いよ～。天然成分なんだって。
ビンに色はついてないから、この青色が目薬そのものの色です

さした時は、青いしずくが涙みたいにこぼれるから、ちょっと怖い(笑)

風呂上りに毎晩ひとさし

でも、これ2週間で使い切らなきゃいけないって書いてあるのよね
絶対無理(笑)　（防腐剤が入ってないって事なのかな？）
だってもう、タイムリミット近いのに、まだこんなにあるもん
量が多すぎるよね(笑)どうすればいいの？
みんなは、使い切れてるのかな～？

っというわけで、毎晩、青い涙を流しております

インドのじゃないよ

ターバンを買いましたネットで

インドのじゃないよ、タオル地のヘアーターバン

絵を描いてると、前かがみになるので、前髪が邪魔で、
ピン止めで止めたりしてたんだけど、
タオル地の可愛いターバンを見つけたので、買ってみました

タオル地ってとこが気に入った

今日、届いたから、早速使ってみたよ。
前髪を全部上げると、サッパリ～、涼しい～

なかなか、いいわ～当分は、これでいくわ

母に、「はめてるとこ写真とって載せたら？」って言われたんですが、
「恥ずかしいわ。すっぴんだし絶対嫌だ～。」って言ったら、
「じゃ、顔ぼかせば？」って言われました(笑)
それも恥ずかしいんで、顔見せは、やめときます(笑)

風邪っぴきさん、１人ほぼ治ったんですが、
風邪っぴきさんが、もう１人増えました
のどが痛いらしいので、早めに薬飲んで、今、必死に治療中です
高～いユンケルを買って飲んだりしてます
私もユンケルを１本飲んでみました　これ、苦い～、何か効きそう
風邪引いてないけど、移らないように気合入れてます　おりゃ～。

ぐるぐる、ぐるぐる

友達から見せたいＤＶＤがあるから・・・ってメールが来たんです

いったい何だろう？？

って思ったら・・・・・・・

「およげたいやきくん」のＤＶＤでした～

そうあのポンキッキで見た、懐かしい映像です

思いがけない展開

今、ＣＤが出てるらしくて、特典でＤＶＤがついてるんだって
ジャケットも当時のを小さくして使ってるらしい

懐かしい～　

意外とシビアなストーリーで切なさが残る歌なんだけど、
ＤＶＤの映像を一緒に見て盛り上がる盛り上がる楽しかったよ～

カップリングは、「いっぽんでもニンジン」、キャ～

いきなり話し変わりますけど、
今日は、病院に行く日でした
最近、またインフルエンザが流行ってるそうなんですよ
こんな時期に珍しいですよね～。

それにしても、昨日の春の嵐、凄かったです。
雷なるし雨がよく降った～

最近、冷えたり、天気が不安定だし、みんな体調壊しちゃうのかな～？
お互い体には、気を付けましょうね～

あぁ～、今日「およげたいやきくん」のＤＶＤ見てから、
イントロと出だしのまいにち　まいにち・・・ってフレーズが
ずっと頭の中で、ぐるぐる、ぐるぐる、しているよ～(笑)
誰か止めて～
たいやきくん、夢に出てくるかなぁ～

キノコとゆず

大分前に写真撮ったのに載っけるの忘れてました(^_^;)

天然のキノコを、また、もらっちゃいました～＼(^o^)／
天然キノコ第二段は、ナメコとムキダケです。

ムキダケは、皮をむいて食べるんだって～。
初めて食べました～(^○^)
肉厚のシイタケのような感じで！おいひぃ～。
ナメコは、お店で買うのより、3倍ぐらいデカクて、びっくり～(笑)
キノコをいっぱい食べて、免疫力アップです～p(^^)q

それから、今日は、無農薬のゆずが手に入りました。
葉っぱが可愛いでしょ(^_-)-☆

ゆず風呂にしようかな～♪

明日は、グンと冷え込むらしいので、
皆さん風邪引かないように気をつけてくださいね～！

あ、うがいの話しだけど・・・
検索したら、いっぱい情報が出てきて面白いから、
1度試してみて～(^o^)丿

低音から高音にしていくと、喉の広い範囲が洗えるみたいよ(笑)

クリスマスツリー＆うがい

今年も、あと1ヶ月。
来ましたね～、ついに12月が！

毎年思うけど、あっという間ですよね～。

2007年が終わっちゃうのは寂しいけど、
クリスマスツリーを飾って、気分はウキウキです♪
3つも出したし～(*^_^*)

それぞれ別の方から頂いたモノなんだけど、
見事に色がダブらず、カラフルな3色に！＼(^o^)／
まだ、仕舞い込んでるツリーもあるし、
徐々に出していこうとかな～！
数年後には、森みたいになるかもなぁ～(笑)

話は変わりますが、この間、友達からある事を指摘された。

「何で、りえは、うがいの時、高音なん？」
喋る時の音程より、高いと。。。

あんまり意識した事なかったけど・・・そう言われれば、そうだ。
喉の奥の奥まで、うがいしようとすると、自然と高音になっちゃう。

ハァ～～～(^○^)♪みたいな(笑)

で、友達に、「じゃ、どうしてるん？」っと聞くと、
普通の喋る時の音程と一緒で、結構、低音の、

ア゛～～～(^○^)♪らしい(笑)

前から、私が高音でうがいするのを不思議に思ってたんだって！

私、変ですか～？(笑)
高音の方が、奥まで洗えてる気がするんだけどな～。

皆さんは、低音？高音？どっち？

戦いは、終わった！！

プリンターと格闘すること数日・・・

その戦いは、終わった！！

もうあのプリンターで印刷するのを諦め、
別の部屋にある、別のプリンターで試してみる事に・・・

ドライバをダウンロードして、プリンターと繋いでみると、

あっさり印刷できた！

別の部屋にあるから移動が面倒だけど、
こんな事に何日も翻弄されてる方が時間の無駄よね！なんて思いつつ、
謎は謎のままだけど、これで乗り切ることにしました。

お騒がせしましたm(__)m

良かった！取り合えず、手書きせずに済んで(^_^;)

昨日は、久しぶりに美容院へ行って髪を切ったよ。

寒くて外出できない季節が迫ってきたので、
少しサッパリさせてきました！今年度は、切り納め。
これで春までは、美容院も、おあずけだなぁ～。
冬眠っていうか、越冬の準備です。

ついでに、買い物もして・・・

ニット帽にマスクで完全武装。
かなり、アヤシイ格好だったね、たぶん(笑)
でも、そんな事は、関係ない。風邪引くより、断然いい(^o^)丿
これでも、少しはお洒落にと思って、悩んで選んでるんですよ♪

前から気になってた、スチーム足湯（桐灰科学）
http://www.kiribai.co.jp/index.php
を発見し、即買い！

その売り場を見上げると、
大人の背丈ぐらいある巨大で奇妙な物体が！
なんですか、これは？

帰りに、ついに！あのドライブスルーのスタバに行って、
豆乳のチャイラテを買いました！
何度も行ってる店だけどドライブスルーで買ったのは初めてよー(^^)v
マイタンブラーも使えるし、店内で買うのと何ら変わりなく便利ですね～♪
店内が満席だったせいか、ドライブスルーも大流行でした～。
私の前に1台いて、後ろにも5台ぐらい並んでたしねぇ～。
チャイラテを豆乳にしたのは初めてだったけど、
牛乳の方が美味しかったな(^_^;)
今度は、何にしようかな～？(#^.^#)

家に着いたら、うがいに、手の消毒・・・
チャイラテで温まりました( ^^) _U~~

真冬やぁ～

今日は、寒い(>_<)
全国的に冷え込んだみたいですね。
大阪は、１０℃ぐらいかな、今。
師走並みだって！うわわわぁ～。

それから、ついに乾燥の季節もやってきたみたい！
昨夜、突然！足がかゆくなった！！
見てみたらカサカサに(＠_＠;)
ボディークリーム探したけど、古～～～いのしかなくて、
取り合えず、顔用のクリームを塗って寝たけど、もったいないので、
ドラッグストアーで保湿クリームを買ってきてもらいました。
ケラチナミンコーワ20％尿素配合クリーム
尿素？何か凄そうだなぁ～。今夜から試してみます。

あの、りんごはですね～、
何と、りんごプリンだったのですよ～。

常温だったんで、まさか中にプリンが入ってるとは思いませんでした(笑)
ピシッ！とビニールで密封されて、プリンが詰まってる(笑)
な、なんか、笑える（＾◇＾）
味は、りんご味。プリンというよりはゼリーっぽい触感で、
サッパリしてて美味しかったです(^o^)丿
先週、録画しといた「浅草ふくまる旅館」を見ながら、まったりと頂きました～！

入れ物、何かに利用できそうだな～。何を入れようかな～？

訪問歯科2回目

今日、2回目の日でした。

虫歯を削って詰めるって聞いてたので、
あの、キーーーンっていう器具で削ると思ってたら、違った！

普通にガリガリと削った！！
強めに拭いただけ？って感じでした。
仮の詰め物をして、これで痛くなければ、
さらに詰めて終了だそうです。
これで、もし痛くなったら、神経を抜くという、
恐ろしい事が待ってるらしい・・・ぅわ(^_^;)

神経は、1回も抜いた事がないし、聞いただけで怖いです。
嫌や～(＠_＠;)

行ってきました～！

今日、診察の予約してて、
やっとインフルエンザワクチンを打ってきたよ～！

1ヶ月早く流行しだしたというニュースを見て、
ひぇーーー！って思ってから、
今日がどんなに待ち遠しかったか(>_<)

効果を発揮するのは、2週間後だし、
絶対に感染しないわけじゃないけど・・・
ひとまず、打てる手は打ったので、
後は、予防に徹したいと思います。

この間、予防の為に、手洗い＆うがいの他に、
顔にもウイルスがついていて口に入ると良くないから、
顔も洗った方が良いってテレビで言ってました。

って事は、頭にもウイルスついてるって事？
って事は、帽子かぶった方が良い？
そしたら、帽子も洗わなきゃいけないよね？
面倒やなぁ・・・
あ、でも、ホテルに泊まった時に貰ってきたシャワーキャップが
使い道がないまま、家にいっぱい溜まってたな！(゜-゜)
使い捨てシャワーキャップかぶって出掛けて、
帰ったら捨てれば便利なんちゃう？
どうせ余ってるんだし・・・もったいないもん。
でも、シャワーキャップかぶって出掛けたら恥ずかしすぎるか！？
やっぱ、あかんわ～。

・・・とか、アホだけど超真剣な妄想してます(笑)

インフルエンザが

やっぱり大流行のきざしがあるらしく、
テレビでインフルエンザの特集やってたよ。

もう流行ってきたなんて、早すぎるよ～(^_^;)
完璧、出遅れたわ！
それでも、11月中にワクチンを打った方が良いそうです。
10月に1ヵ月後でいいや！と思って11月に予約入れたけど、
あぁ、予約日がこんなに待ち遠しいなんて・・・

今日、和柄のマスクをネットで衝動買い。
かわいいよー！(^o^)丿早く届かないかな～。

歯が命

今日は、訪問歯科の初めての日。

ドキドキして家で待ってたら、予定より早く先生ご到着。
あっという間に診察終わりました。

やっぱり、欠けた部分は、少し茶色で、虫歯だって(＠_＠;)
次回、少し削って、白いもので詰める事になったよ。
酷くなくって良かった。ホッ。

訪問してもらえるって、雨降っても平気だし、人ごみに出なくて済むし、
絶対に風邪を引いちゃいけない私にとっては、
これからの季節、本当にありがたいです。

先生がおっしゃるには、車椅子ごと乗れる車があって
送迎も可能なんだって～！なんて素敵な歯医者さん☆
近所で良かった～♪

そうそう、昨日のニュースでやってたけど、インフルエンザが発生してて、
もう学級閉鎖してる地域があるんだってね～！大阪は、まだみたいだけど。
いつもより早くない？
私、まだワクチン打ってないよー。焦るわ(^_^;)

見つかりました

訪問診療をしてくれる歯医者さんが、無事見つかりました。
今月は、もうスケジュールが空いてないそうで、
来月、診てもらえることに！
良かった(*^^*)

夏が戻ってきた

ここ最近、真夏が戻った感じがする大阪です。
一体、いつ涼しくなるの？
今日、大阪で35℃越えた地域があるってニュースでやってたよ。ひぇ～！
暑いはずだぁ～(^_^;)

でも、季節は、確実に秋へ向かってるはず・・・
という事で、春と夏は、お休みしてた、風邪予防のハーブを
そろそろ復活させようかと、考えてます。
エキナセアで免疫力アップ、そしてブルーマロウで喉をいたわる。
効果があるのか、イマイチよく分からないんだけど、きっとあるはず。
まっ、病は気から！って事で、気合入れてみたいと思います!(^^)!

届いたー！

ファイテンが日本全国鉄人化計画ってキャンペーンやってるの知ってる？

ファイテンVMドリンクを買うとシールが付いてて、
そこに書かれてる数字を打ち込むと、１回ゲームが出来るんですよ。
携帯とPCどちでもOK！
テレビ見ながら何気なく携帯でポチポチやってたら、
いつもファールって画面に出てたんだけど、
４枚目でホームラン！って出た！当たりました(笑)

で、届いたのが、
RAKUWAネック金本モデル金バージョン（非売品）です。

金のラメでキラキラしてます。そして、留め金に金と刻印されてます。
って、このデザインって・・・・・イケてるの？(笑)　何で、金？

でも、何かめっちゃ効く気がする～(*^_^*)まいっかぁ～。
ありがとうございます、ファイテンさん！

今は、銀バージョンが当たるキャンペーンをしてるみたい。
最近、ちょうど金本選手がしてるやつだね！
ファイテンVMドリンクなくなったから、また買いに行って応募しよっと(^^)v

快眠CD

暑すぎるで～！
今日も３８℃越えだって～(>_<)
ドアを開けると窓を開けると熱風が～、ドライヤーみたいよ風が(^_^;)

皆さん、暑くて食べる気がしない日々ですが、
何を食べてるんですか～？
暑いと発想が湧いてこなくて、毎食、何食べたらいいか思いつきまへ～ん。
ちなみに今夜は、ネバネバ丼！
ご飯に刻んだ納豆、オクラ、モロヘイヤ、山芋、マグロを乗せて食べましたぁ。

今日テレビで、夜１２時過ぎても３０℃以上あったという話題をしてたよ～(^_^;)
ホント、寝苦しいよね。
それで、快眠CDを買ってみようかと(^^♪
その名も「快眠～美肌」そそられるわ～、この響き！
リラックスできそうなイイ感じの音楽だったのよ～。
快眠できて、しかも、美肌か～。一石二鳥だ！
日々、音楽は、欠かせないから、制作中のBGMにも良いかな。
欲しいな～（*^_^*）

鉄人になります！

さっき、テレビで釜飯食べるシーンを見て、
今、無性に釜飯食べたくなってしまいました。
この時間に美味しい物を見るのは辛いわ～(^_^;)
た～す～け～て～！（笑）

今日、ファイテンのグッズを色々と入手しました(*^_^*)
私の必須アイテムです。
最近、日本全国鉄人化計画、ってＣＭ流れてるの知ってる？
あの、ドリンク（ファイテンVM）飲みました～＼(^o^)／
それから、部屋着用、パジャマ用にＴシャツもゲット！
いつも私が着てたやつの30倍の効果があるというシロモノです。
聞いただけで凄そうやね～！

これで私もめでたく鉄人に(^^)v

明日から、また頑張りま～す。

腕が疲れる～！

今、土砂降りです。
急に降ってきたわ～！
琵琶湖の水位が下がってるって、この前ニュースで言ってたから、
水不足にならないように、時々、降って欲しいなぁ～。

イラストの下書きをどんどん、本番の紙に描いているところです。
この作業が一番大変で、毎晩、腕が、だるい、だるい(^_^;)
寝る前にファイテンを塗りまくってます。
すると、朝は、いい感じですよー(^o^)丿
手放せないわ、ファイテン！

この間、ちょっと珍しいカレーを食べました。
八丁味噌カレー。

パッケージが、めちゃ可愛いですね～(*^_^*)
ひと口目は、「うわぁ、味噌や！カレーちゃうやん！？」って思ったけど、
味わえば味わう程、後味は、やっぱりカレー。
不思議なカレーでしたよ（笑）

行ってきました

今、スタバで新発売のバナナジャバチップフラペチーノを
買いに行ってもらってるところで、まだか、まだかと、家で待ってるところです。

関西ならではの五十日（ごとび：５や１０がつく日は支払いの日で渋滞するの）
にも負けず、一昨日、数カ月おきに通院してる病院に行ってきました～！
色々といつもの検査して、診察して・・・
病院って結構重労働だわ(^_^;)
お昼に食べた、ざるうどんが、
ゴムのような有りえん硬さでアゴまで疲れたよ～（笑）

結果は、特にこれといって変化は無く、
肺活量が７０ｃｃ減って６３０ｃｃになってた事ぐらいかな(^_^;)
とほほー。
頑張って、リハで増やすどぉーーー(>_<)
って、そんな簡単にはいかんけど、次回の測定に、乞うご期待(^^)v

そして、1年に1度入院しなくちゃいけないそうなんだけど、
「嫌やぁ～～～(~_~;)」というオーラを思いっきり出し、
何とか免除してもらいました。
あぁ～、良かった、ホッとしたぁぁぁ～。

それから、昨日は、めちゃくちゃ久しぶりに寿司屋で食事。
まわる方です。

そしたら、メニューにガラス瓶のコカコーラがあって、
さほど飲みたくもなかったんだけど、
急に注文したい衝動に駆られ、注文！！（笑）

これです。缶のしか見かけないけど、まだ、あったんやな～！
何か、グラスも冷えててイイ感じ。でしょ？

空き瓶を持って帰ろうと思って店員さんに聞いたら、
ＮＧでした(^_^;)返却しなきゃいけないんだって～。
そう言われると、余計欲しくなるな～（笑）

残念だったけど、コーラくんは、置いてきました。

きのこチップが届いた～！

待ちに待った、きのこチップが届きました～！

早速写真撮ってみた(^o^)／

そして、食べてみました～！

サクッ、サクッ、サク、サク、サク、サク、サク、サク、

ん～～～、凄く軽い歯ざわりで、サックサクで美味しい～です～＼(^o^)／
最初は、軽く塩味がして、噛んでいると、きのこの甘みがじわぁ～と広がって、
最後にシイタケや～！って香りがします。面白い食べ物ですね～。
形も、リアルにシイタケだしね～（笑）

きのこには、多糖体ってのが多く含まれているから免疫力がアップして、
カテキンが含まれるお茶といただくと、風邪対策に良いんだって～！

きのこチップスと緑茶、私、しばらくハマりそうです(^o^)丿

あったまる漢茶

今日は、何か冷える～！って事で、
11月11日のブログ書いてた暖宮茶の出番がきたよ～。
ついに飲んでみました～！！

感想は、かんぽぉ～！って感じぃ～。
中身は、紅茶、ヨモギ、薔薇、クコの実、紅花らしいんだけど・・・
想像以上に漢方薬？って香りが(^^ゞ
でも、慣れると・・・・・意外とイケるかもぉ～（*^_^*）
ハチミツ入れてみたけど、入れない方が良かったみたい。
飲んでしばらくたつと、暑くなってきたよ～！
効いてるって事なのかな～？

それとも、暑くなってきたのは、こんな靴下を履いてみたせいかな～？（笑）

これ友達に貰ったの。
足の裏には滑り止めのポチポチがついててGood!(^^)b
ぬくぬくです。
車椅子に座って作業する時は、足がだるくなるので、
こんなキリンの台に足を乗っけたりしていま～す(^_-)-☆

きのこチップ

さっき、あるある大辞典見てた？

きのこチップスって初めて知ったよ（笑）
風邪に効くってホントかな～？免疫力アップだって～！　（興味津々）

シイタケを乾燥させて油で揚げた物でね、
台湾では、お茶請けとして、食べてるらしいの。
台湾の若いお姉さん方が、ポリポリ食べながらお茶してたよー。

とにかく、見た目に圧倒されてしまった（笑）
だって、シイタケがまるごとチップスになってたんだも～ん！
シイタケを丸ごと、サクサク、ポリポリだなんて～（●＾o＾●）
体に良いってのが、さらに魅力的～！

さっき、ネットで検索してみたらきのこチップを発見！
思わず注文してしまったさ～（笑）
風邪予防に役立てたいと思います！
届くの楽しみだな～♪♪♪

インフルエンザの予防

インフルエンザの予防接種に行ってきました。
防げるもんは、防ぐにこした事ないですもんね～。
でも、これで、インフルエンザにならない！ってわけじゃないので、
ウガイ、手ピカジェル（手の消毒）、加湿器、冬眠で乗り切ろうと思ってま～す。

しかし、最近、朝晩冷えるよね～(>_<)
とにかく、温かい物が飲みたくなるわぁ～！

ってことで、今日は、こんな物を飲んでみました。

茉莉千日香（モーリーチェンリーシャン）
簡単に言うと、ちょっと面白いジャスミン茶です。

お茶の新芽でお花が包んであってね、
お湯を注ぐ前は、こんな感じ↓

実は、これ試飲用にいただいた物で・・・
私こういうの初めてだし、どうなるか、内心とってもドキドキでした～（笑）
ど～なるんやろ～？ってねぇ～(^o^)丿

わくわくでお湯を注ぐと・・・

きゃ～！こんな風にピンク色の千日紅のお花がぁぁぁ！！

こういうの工芸茶っていうらしいです。何か感動～！！

味は、渋みもないし、香りも穏やかで、上品なジャスミンティー♪って感じでしたよ～。
めちゃくちゃ美味しかったです～！

また、面白いおっ茶を見つけちゃったな～。

秋の夜長「眠れない夜はどう過ごす？」

ココログのメルマガにこんなお題があったので・・・

眠れない夜は、私の場合ほぼありません。
布団の中に入ったら直ぐ寝ちゃうんで（笑）

でも、秋の夜長、眠れない夜があったとしたら・・・

最近、私は、昔、撮り貯めたビデオの整理をしているので、
そんな事をしたりするかな～。

それから、この間のブログで「後日書きます｣って言ってた漢方薬が
ずっと気になってるから、それを飲んだりしてみたいですね～。

先日、漢方ブティック　NIHONDOって所に初めて行ったんですよ。

それで「冷えた時に温まるもの」を探してて、こんなのを買ったの。
暖宮茶
紅茶、ヨモギ、薔薇、クコの実、紅花とか入っていて、
普通にお湯を注いで5分ほど蒸らして飲む、ハーブティー感覚なもの。
まだ、飲んでないから、早く試してみようと思ってるんだよね～！
飲んだ事のある方、感想聞かせてくれると嬉しいです(^^♪

それから、ご飯を炊く時に入れる、薬膳ご飯の素みたいなやつも買ってみました。
気巡食ってやつ。
ストレスなどで食欲のない人に良いらしい（私にピッタリかも！食が細いし）
ゴマ、ニワウメの種子、大根の成熟種子、ナルコユリが入ってるんだけど、
炊き込みご飯みたいな茶色の香ばしいご飯が炊き上がりました！
塩味とかそういう味は、付いてないけど、
ナッツみたいなサクサクした歯ざわりの実が凄く美味しかったです。
漢方臭くないしね(^_-)-☆

他に、ルコユリ、クコの実、イズイ、高麗人参が入ってる、いかにもパワー付きそうな、
補力食ってのも買ってみたけど（まだ食べてない）、
温暖食が予想をはるかに超える美味しさだったから、
もっと色々買っとけば良かったと思ってます(^_^;)

今度は、ネットで買ってみようかな～♪

あなたの、秋の夜長、眠れない夜はどう過ごしますか？

暖かい冬を過ごすには？

先日、寝室用にサンラメラという暖房器具を買いました。
遠赤外線輻射式セラミックヒーターとやらで、
難しい事は、分りませんが、今、使ってるエアコンやガスファンヒーターより
経済的で体に優しいのが、選んだ理由です。

何よりありがたいのは、空気が乾燥しない事と、
風が来ないのでホコリが舞い上がったりしない事。

まだ、使い出して2日ですが、思ってたより凄くポカポカです(^^)
朝起きても、暖房してるー！って感じじゃなくて、
｢今日の朝は寒くないな～。」って自然な感じでした。

これ良いかも～♪

皆さんは、、冬をどう乗り切ってますか～？

見つけた～♪

見つけました！やっと～！
近所のドラッグストアーで！

手ピカジェル、ピンクのポンプが可愛いね～。
携帯用も買ったので（割高やけど）、お出掛けの時も持って行けそうです☆

適量手の取って乾くまで手指をすりすりするだけで、消毒完了！
最初、病院の匂いがするけど、直ぐ消えるし、
ジェル状なのに、あっという間にサラッと乾いちゃうのが不思議。
ハマりそうです(笑)

これからの季節、風邪やインフルエンザの予防に活用したいです。

五味子茶（オミジャ茶）

前々から気になってた韓国の伝統茶、
テレビでも見て、益々、気になってきた五味子茶（オミジャ茶）
ついに手に入れました！
五味子は、酸味、甘味、苦味、辛味、塩味の5つの味がする
不思議な赤い実だそうで、
咳、肺、気管支、扁桃腺、肝臓、冷え性、血圧・血糖値を正常にする、
疲労回復によいお茶らしいの。本当？
チャングムの誓いのイ・ヨンエさんもハードな撮影の合間に
飲んでたんだって～、テレビでやってたよ。

お茶といっても、お茶っぽさはない。
私が手に入れた物は、五味子が蜂蜜に漬けてあるようなもので、
お水やお湯で薄めて飲むタイプ。
早速飲んでみたら、甘酸っぱくて、クセもなくて、ジュースみたいで美味しい♪
のどに良さそうな、そんな味。食後に良いかな～。

それから、以前書いた手ピカジェル、ずっと探してるんだけど、
売ってないの・・・(-_-;)
どこに売ってるんですかーーー？？？

手ピカジェル

見ましたか？　「手ピカジェル」のＣＭ。
アライグマが出てきて可愛いんですよ(^^)v

水がいらなくって、手が消毒できるの。
新しい手の洗い方・・・だそうな。

そういえば、そういうやつ病院にも置いてあったな～。

風邪予防に良いよね～？きっと。
買っちゃうかもぉ～！

肩こり＆筋肉痛対策

友達と仕事の話してて、

「肩こりしないの？｣

って聞かれました。

もちろんしま～す！(^_^;)

でも、これを見つけてから、ずいぶん楽になったんですよ(*^_^*)

それは、”ファイテン”のグッズ。
ブレスとネックは、いつも着けてて、
バンドは、絵を描く時に、サポーター代わりに腕に巻いてます。

名古屋駅で時間を持て余してた時に、軽い気持ちで買ってみたら、
ハマってしまったんです。
効果を感じる人と、感じない人といるらしいけど、
私には、めちゃ効果がありでした。
それ以来、塗るやつとか、部屋着まで持ってます(*^_^*)