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2011年2月22日 (火)

野菜がおいしくなるの☆

201122

昨年、通販で圧力鍋を買った時にプレゼントでもらった、
シリコン製のタジン鍋の蓋で、時々、タジン鍋をするようになって、
かなりハマっています

蒸し野菜のようなレシピしか試していませんが、
これが何度食べても飽きない めちゃおいしいのです

昨日は、雑誌に載っていた「野菜とあさりのオイルフォンデュ」
をしました
オリーブオイルとニンニクを炒め、
塩、あさり、火が通りにくい野菜から順に入れて、
後は、蓋をして弱火で15分間ぐらい蒸し煮

材料は、アレンジして、ブロッコリー、くりじゃが、かぶ、貝柱、
プチトマト(が無かったので小さいトマト)、
あさりは、底に敷き詰めました
塩はひとつまみ、オリーブオイルは多め、
それだけで、とてもいい味に仕上がります
(塩が足らないと思う時は、サンクゼールのフランス七味をかけます)
野菜は、甘く感じるし、ヘルシーだし、いいですよー

スープが結構出たので、最後は、ご飯にかけて、
少しパルメザンチーズをかけてリゾット風に食べました。
めちゃ、うまっ

野菜をいっぱい食べると、
何だか血がキレイになった気がします~

段々暖かくなってくるらしいし、お出掛けももうすぐ出来そうな予感
ビタミン満タンにして、春を待ちたいと思います
とにかく、画材と万年筆を買いに行きた~い

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コメント

 おいしそう。..いたこも電気鍋を検討中です。..万年筆娘のりえちゃん。..早く春になって、お店で試せるようになるといいね。..こればっかりは、書いてみないとわからないからなぁ。........

投稿: いたこ | 2011年2月22日 (火) 19時30分

タジン鍋って魔法の鍋なんですね~!!
美味しさがガンガン伝わってきましたよ

暖かくなりましたね
イチゴの花が次々に開花しています
子どもの水彩用の筆(ボサボサのヤツです)で
ミツバチの代行受粉しています
りえちゃんのお出かけの日も間近ですね
お買い物の報告楽しみにしていますよ!

投稿: komaneko* | 2011年2月22日 (火) 20時11分

いたこさん
万年筆娘のくぼりえです(笑)
タジン鍋いいですよ~
シリコンの蓋は、ちまたで安く売ってるらしいです
もっとシンプルにオリーブオイル、塩、こしょう、
だけで蒸してもおいしいし、豆腐とマヨネーズを混ぜた物や
食べるラー油で食べてもおいしい


komaneko*さん
プレゼントで付いてた、シリコンの蓋
思いの外、活躍中です 今度は、カマンベールチーズとか
入れてみたい
イチゴ あるんですか~
なめくじとの戦いに負けないで、大きく育てて、
収穫してくださいね~
お買い物、早く行きたいで~す

投稿: くぼりえ | 2011年2月23日 (水) 10時45分

電子レンジ専用のタジン鍋とか、シリコン製の容器とか、貰ったり、買ったりしたのですが、まだ1度も使っていません。
こんなに美味しい物が出来るなら是非使ってみたいです。ネットで調べたらレシピもいろいろとあるんでしょうね。

いつもそうなんですが、買うときはあれこれと想像力逞しく、夢想するのですが、いざ買ってしまうと、まったく使わなかったりということが多いのです。こういう悪癖はいけませんよね。反省の日々です。
でも、1度絶対に試してみよーっと!!

投稿: モーツアルト | 2011年2月25日 (金) 01時58分

モーツアルトさん
うちのは、電子レンジも可のシリコン製です
ガスコンロで調理してます
持ってらっしゃるなら、ぜひぜひ、1度試してみてくださ~い
騙されされたと思って
簡単でヘルシーで美味しいですよ
レシピもいっぱい載ってますから、おすすめのレシピがあったら
教えてくださいね

投稿: くぼりえ | 2011年2月25日 (金) 12時28分

あさりと野菜のオイルホンデュ、私も早速作ってみました!
家族みんな「おいし~い!」って・・(*^^)v
りえさんと私、くま、ハーブティー、可愛い物好きなところとか
すごく似てる~~!
これからもいろいろ教えてね(*^。^*)

投稿: milk tea | 2011年2月28日 (月) 21時51分

milk teaさん
おぉぉぉ 作ったんですか~ わぁ
おいしいですよね 良かった~、評判も良かったみたいで
一番最初は、シンプルにキャベツを少し下に敷いて、
適当に具材を入れて、オリーブオイルと塩、こしょうだけで、
蒸し煮にしたんです
それだけでも、おいしかったですよ
出来上って、取り分けてから、
豆腐とマヨネーズを混ぜた物や食べるラー油をかけるのも好きです
おいしい食べ方があったら教えてくださいね

投稿: くぼりえ | 2011年3月 1日 (火) 11時41分

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